Komm  mit nach Kreta – „Zorba the Buddha“ – wir verbinden griechische Lebensart mit Yoga, Qigong am Strand & Meditation. In der schönsten Jahreszeit findet dieser wundervolle Yogaurlaub im Hotel Alonia,  Kalamaki, an der Südküste Kretas statt.  Kalamaki ist ein Ort fernab vom Massentourismus. Direkt „vor der Haustür“ erstreckt sich ein sechs Kilometer langer Sandstrand mit griechischen Tavernen an.. weiterlesen →

  Stärkung & Entspannung für Körper, Seele, Emotionen & Gedanken….  Du erlebst tiefe Entspannung, wirkungsvolle körperstärkende Übungen aus dem Spiritual Body Healing = Yoga, Qigong, Meditation, Energiearbeit, Atembewusstsein, auf Wunsch Mandela-Malen und ein Spaziergang im Schweigen. Ein besonderes Erlebnis werden die „Geistreisen“ sein – berührende und tief heilsame Reisen in deine inneren Welten. So kann dein innerer.. weiterlesen →

Bequem von zuhause aus teilnehmen an einem Spiritual Body Healing Kurs mit Michaela mit Elementen aus Yoga, Energiearbeit, Meditation, Qigong & Entspannung. Pro Einheit 15 Euro überweisen auf paypal.me/PMLeitmann Danach erhältst du den Zugangs-Code für die gewünschte Session.  jeden Mittwoch um 9.00 – 10.15 Uhr.   Nächste Session: Mittwoch, 5.8.um 9.00 Uhr – 10.15 Uhr.. weiterlesen →

31 Mai 2020
Mai 31, 2020

Breath Walks mit Michaela

Mai 31, 2020 0 Kommentare

BreathWalk®   Yoga Walking – BreathWalk® – ist “der yogische Spaziergang” und eine geniale Verbindung aus Gehen, bewussten Atemmustern, Achtsamkeit und Yoga-Übungen. Entwickelt wurde dieses Programm von Yogi Bhajan, dem weltweit bekannten Meister des Kundalini-Yoga und von Gurucharan Singh Khalsa, einem Psychologen aus den USA, der die BreathWalk® – Technik in 16 unterschiedliche „Programme“ differenzierte… weiterlesen →

30 Mai 2020
Mai 30, 2020

Qigong im Stadtpark mit Michaela: 3.6. um 17.00

Mai 30, 2020 0 Kommentare

Wir üben das Frühlings Qigong, eine Serie, in der zunächst die Gelenke vorgewärmt werden und dann eine Form geübt wird, die sehr leicht und fließend ist. Besonders schön ist das Praktizieren in der Natur, die uns mit ihren Düften, Energie, Geräuschen, Farben & Formen verwöhnt.    Qigong Übungen sind sehr wirksam zur Erhaltung der Gesundheit,.. weiterlesen →

13 Mai 2020
Mai 13, 2020

Draussen Breath Walk & QiGong

Mai 13, 2020 0 Kommentare

  Yoga Walking – BreathWalk® – ist “der yogische Spaziergang” und ist eine geniale Verbindung aus Gehen, bewussten Atemmustern, Achtsamkeit und Yoga-Übungen.  Du brauchst lediglich bequeme Schuhe und dem Wetter angepasste Kleidung, in der du dich frei bewegen kannst. Jeder Walk hat ein bestimmtes Thema, um Körper, Geist & Seele zu harmonisieren. QiGong: Ruhige &.. weiterlesen →

 Lasse dich überraschen und inspirieren durch Übungen aus dem Spiritual Body Healing (Yoga, Qigong, Energiearbeit, Selbstmassage, Meditation, Atemtechniken). Unterstützend wirken die wundervollen Öle von Young Living, heilsame Klänge & Worte. Im Mittelpunkt steht das Herz-Chakra mit den Schwerpunkten: Öffnen und Weiten der Lungen, Atemwege, Herz Stärkung des Immunsystems Übungen für die Thymusdrüse Entspannung und Stärkung.. weiterlesen →

Lasse dich überraschen und inspirieren durch Übungen aus dem Spiritual Body Healing (Yoga, Qigong, Energiearbeit, Selbstmassage, Meditation, Atemtechniken). Unterstützend wirken die wundervollen Öle von Young Living, heilsame Klänge & Worte. Die Teilnehmerinnenzahl ist auf 8 begrenzt – ich freue mich auf dein Interesse & Anmeldung an info@yoga-heilpraxis.de. Ort: Yoga Heilpraxis Winterhude, Lattenkamp 13, 22299 Hamburg.. weiterlesen →

16 Feb 2020
Februar 16, 2020

Yin Yoga Special am 04.03.2020 für Ruhe & Entspannung

Februar 16, 2020 0 Kommentare

Die Yogapositionen werden mit Hilfe von Rollen, Decken und Blöcken bequem eingerichtet und lange gehalten. Dadurch wirken sie sehr wirkungsvoll auf die tieferen Bindegewebsschichten. Mit einem speziellen Training der Hüft- & Beckenfaszien. In den lange gehaltenen Yogapositionen – bis zu 10 Minuten – lases ich die Gefühle aufsteigen, folge,nicht den Gedanken, nicht den inneren Bildern. Nur die Energetik.. weiterlesen →

Lasse dich überraschen und inspirieren durch Übungen aus dem Spiritual Body Healing (Yoga, Qigong, Energiearbeit, Selbstmassage, Meditation, Atemtechniken). Unterstützend wirken die wundervollen Öle von Young Living, heilsame Klänge & Worte. Wir widmen uns den ersten 3 Chakren – Basis-Sakral-Solarplexus mit den Schwerpunkten: –       Erdung / Übungen für die Füsse, Beine, Hüften, Becken –       Kraftvolle Mitte – Übungen für den Bauch.. weiterlesen →