
Der Heilkreis ist eine Einladung an alle Seelen, die selbstermächtigt weitergehen möchten in energetische Heilarbeit, in den eigenen Seelenweg und sich für globale Themen wie Frieden, Freiheit und Liebe einsetzen wollen . Special: Zeit für Dich – deine Seele – dein Herz Feine körperliche Übungen aus dem Yin Yoga, Herz Qi Gong, berührende Meditationen, Atemübungen & Mantra-Chanten führen dich in eine tiefe Entspannung & Verbundenheit Bitte mitbringen: bequeme.. weiterlesen →
Yin Yoga Special „Nacken“ am 5.3.2021 um 18-20.00 Uhr

Yin Yoga zur Energetischen Harmonisierung und Tiefenentspannung Der Schulter- und Nackenbereich ist ein Schwachpunkt der Wirbelsäule. Viele Menschen, die stundenlang mit halbrundem Rücken sitzen klagen über Nacken- und Schulterverspannungen… wenn diese Fehlhaltung jahrelang eingenommen wird, passt sich der Körper sukzessive daran an. In den speziellen Yin Yoga Positionen – heute abend besonders Vorbeugen- die Du mit.. weiterlesen →

ab 1.3.2021 montags 19.00 – 20.00 Uhr Tian Yan Gong (Übung der Himmlischen Schwalbe) – eine dynamische Übung, die viel Freude macht und dem Körper hilft, intensiv zu entgiften und das Gewicht zu regulieren. Sie wirkt sich auch befreiend und aufhellend auf die Emotionen aus. In diesem Workshop konzentrieren wir uns auf diese Übungsfolge, so.. weiterlesen →
Meditation online jeden Dienstag 21.00 Uhr
Zusammen meditierend… … erschaffen wir ein starkes, heilsames Energiefeld für uns – und für die Erde. Jemand, der meditiert, konzentriert sich auf einen einzigen Gedanken oder ein positives Gefühl. Zum Beispiel auf Mitgefühl, eine klassische Meditationsform im Buddhismus. Bei buddhistischen Mönchen mit langjähriger Meditationserfahrung haben Wissenschaftler dauerhafte Veränderungen im Gehirn festgestellt. Ihre Gehirne waren an.. weiterlesen →

Yin Yoga „open your hips“ zur Energetischen Harmonisierung und Tiefenentspannung Für viele Yoga-Asanas sind gut gedehnte Hüften und ein entspanntes Becken eine Erleichterung – und so werden wir an diesem Abend ganz spezielle Stretchings üben – verbunden mit stärkenden Bauch- Übungen. In den speziellen Yin Yoga Positionen, die Du mit Unterstützung von Decken, Bolstern und Kissen einnimmst,.. weiterlesen →
Atem Qi Gong & Meditation dienstags 18-19.00 online
Durch eine flexible Wirbelsäule werden die wichtigsten Energiebahnen durchgängig. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert und innerhalb kurzer Zeit verbessert sich die Vitalität. Da die Wirbelsäule eine direkte Verbindung zum Gehirn hat, werden dadurch auch alle Hirnzellen besser ernährt und stimuliert. Die allgemeine Funktionen (Gedächtnis, Konzentration, Intuition, emotionale Stabilität usw. ) werden gefördert und verbessert. (weitere Infos zu.. weiterlesen →
Yin Meridian Yoga am 15.1.2021 online über Zoom

Yin Yoga & Meridiane zur Energetischen Harmonisierung und Tiefenentspannung Aktiviere, stärke und harmonisiere Dein Energiesystem mit Yin Meridian – Yoga Durch das lange passive Halten und Dehnen von bestimmten Positionen werden die Meridiane stimuliert und gereinigt. Dies kann zu einer Befreiung von energetischen Blockaden führen. Der Körper fühlt sich beim und nach dem Üben an.. weiterlesen →

Ausgeglichener Hormonhaushalt ohne Medikamente Gereizt, depressiv, unausgeglichen, un-lust-ig, überhitzt…… du fühlst dich nicht mehr so wohl in dir selbst…? Dann kann dieser Kurs dir Anregungen und Lösungen bieten, für dich selbst zu sorgen. Nach diesem Seminar bist Du in der Lage, Dich stärkende und balancierende Übungen in Dein tägliches Wohlfühlprogramm mitaufzunehmen. Die Übungsreihe ist angelehnt.. weiterlesen →
online YogaGlück im Dezember donnerstags 19.00 Uhr

YogaGlück am Abend: entspannendes und ausgleichendes Flow-Yoga mit achtsamem Atmen & Yin Yoga – Haltungen begleitet von meiner Stimme und Hinweisen zum Hineinspüren & Hineintauchen sowie heilsamer Mantren – und einer abschließenden Visualisierung / Phantasiereise. Jede/r egal welche Vor-Erfahrungen kann teilnehmen. Wenn du dich angemeldet hast und die Teilnahmegebühr überwiesen ist, erhältst du von mir.. weiterlesen →
Atem-Kurs online 20.30-21.30 donnerstags im November

Atem – die Essenz des Yoga Atem-Kurs: Der Atem ist der Schlüssel, die Aufmerksamkeit nach innen zu richten, um die inneren Augen und Ohren zu schärfen. Wie Wasser unsere Haut reinigt, so vermag der Atem unser ganzes Wesen zu reinigen. Manchmal verlieren wir den Kontakt zu unserem Atem; wir haben uns so weit von uns.. weiterlesen →
Aktuelle Beiträge
07 Mai 2023Fuß-Massage – Loslassen, Entspannen & Energetisieren
20 Apr 2023Yoga-Reise nach Kreta 14.6. – 21.6.2023 – nur noch 3 Plätze frei!
17 Apr 2023Yin Yoga für die Atemwege am 20.4.23 um 18.00-20.30 Uhr
12 Apr 2023Detox Special Yin & Yang Yoga am 16.4.2023 um 11 – 14.00 Uhr
27 Mrz 2023Ohrkerzenbehandlung
25 Nov 2022Kursplan Aktuell
18 Sep 2022Sonntag Spiritual Body Healing am 9.10.22 über Zoom online
12 Sep 2022Herbstputz-Woche mit Kundalini-Meditation ab 17.10.22 um 7-8.00 Uhr
26 Aug 2022Retreat in Mecklenburg-Vorpommern: 11.-13.11.2022
02 Mai 2022Yin Yoga online Special „Freier Nacken“ am 19.5.2022 um 19-21.00 Uhr