
Yin Qigong Yoga – sanft, effektiv, meditativ – bequem bei dir zuhause. Du brauchst eine bequeme Unterlage, Decke, Blöcke (oder Bücher), Kissen, falls vorhanden Bolster und einen warmen Raum. Mit den fließenden Qigong – Übungen lassen wir den Alltag los und bereiten uns körperlich-geistig auf die ruhigen, tief wirksamen Yin Positionen vor. Den Abschluss bildet.. weiterlesen →
Breath Walk im Stadtpark 5.11.2021 um 8.00 Uhr

Anmeldung hier click BreathWalk® … ist eine sanfte Trainingsmethode aus der Tradition des Kundalini Yoga. Es verbindet achtsames und einfaches Gehen mit rhythmischer und bewusster Atmung sowie meditativen Übungen im Freien. Die Technik des Breathwalk ist einfach – dennoch ist die Wirkung tiefgehend. Jeder Breathwalk hat fünf Phasen und ist auf ein klar definiertes.. weiterlesen →

Entspannung, Harmonie & Wohlbefinden erleben „Wasser“ repräsentiert unser Reservoir an Lebenskraft, die Grundenergie, die wir zur Verfügung haben. Der Elementargeist des Wassers ist Tschen. Er steht für unseren Lebenswillen und unsere Antriebskraft, für die Art und Weise, wie wir die Herausforderungen des Lebens meistern. Stagniert das Nieren-Chi, können uns Ängste aller Art blockieren. Auf körperlicher.. weiterlesen →
Yin Yoga, Mantren & Lichtmeditation am 30.10. um 11-13.00

Entspannt ins Wochenende – mache dich bereit, Yoga-Matte, Blöcke, Gurt, Decke, Bolster, frisches Wasser… warten in der Yoga Heilpraxis auf dich! Lasse dich durch eine schwingungsanhebende Session führen in einer kleinen Gruppe. Nach einer vielleicht arbeitsreichen Woche kannst du eine entspannte Yin Yogastunde geniessen. Unterstützt mit Hilfsmitteln lässt du dich ganz passiv in die.. weiterlesen →
Detox Yang & Yin Yoga – der sanfte Weg der ganzheitlichen Entgiftung

Mit einer Kombination aus Yin und Yang Yoga erfährst du eine sanfte und dabei kräftigende Möglichkeit, deinen Körper zu entgiften, ihn vitaler und leistungsfähiger werden zu lassen: Das ruhige Yin Yoga stimuliert durch die tiefen Dehnungen die Faszien, die unserem Körper seine Form geben, und auch die Meridiane und Organe – dadurch können Schlacken und.. weiterlesen →

Heute Abend entspannen wir Körper, Geist & Seele mit den Ölen für die Herz-Emotionen: Inner Child, Transformation, Present Time, Harmony, Valor, Gratitude, Joy & Release. Im Yin Yoga werden Dehnungen ohne Muskelanspannung lange gehalten. Für die Haltungen werden Hilfsmittel wie Bolster, Blöcke und Kissen genutzt, um entspannt in den jeweiligen Positionen zu verweilen. Durch die Praxis wird.. weiterlesen →

Entspanne Dich mit Aroma Yin Yoga und erlebe eine sehr besondere Yoga-Session. Im Yin Yoga werden Dehnungen ohne Muskelanspannung lange gehalten. Für die Haltungen werden Hilfsmittel wie Bolster, Blöcke und Kissen genutzt, um entspannt in den jeweiligen Positionen zu verweilen. Durch die Praxis wird das Binde -, Faszien – und Bändergewebe flexibel und gestärkt… weiterlesen →

Übungen aus dem Spiritual Body Healing, Aroma-Öle, Selbstmassage & Meditation sind Inhalte des Kurses. Besonderer Schwerpunkt heute ist das achtsame Üben: Ein Weg aus Alltagsstress und Anspannung. Dem Atem zuschauen, sich dem Fließen überlassen, eintauchen in das zeitlose Sein. Achtsam die Fülle jeden Augenblicks erleben. An diesen beiden Abenden energetisieren wir alle Chakren…. Über.. weiterlesen →

Tauche mit Yin Yoga in eine stille, heilsame Welt, geprägt von Ruhe und Reflexion. Kein Handeln, sondern ein Geschehen lassen. Heute praktizieren wir ein spezielles Set für den Nacken. Der Nacken steht aus ganzheitlicher Sicht für Selbstvertrauen. Da man davon ausgeht, dass Energie durch die Wirbelsäule fließt, ist der Energiefluss bei chronischen Nackenschnerzen hier gestaut. In.. weiterlesen →

Gesunde und schmerzfreie Zähne, das Mund-Achtsamkeitsprogramm & Gesichts-Gymnastik. Mit Marma-Massage, die effektiv und entspannend wirkt. Viele Tipps und praktische Übungen rund um Zahn-, Mund und Ganzkörpergesundheit. Eine duftende Rolle spielen dabei die therapeutisch reinen wirkungsvollen Öle von Young Living. 19.9..11-13.00 Uhr Kosten 75 Euro Bitte mitbringen: bequeme Kleidung für die körperlichen Übungen, Schreibzeug. Anmeldung: info@yoga-heilpraxis.de weiterlesen →
Aktuelle Beiträge
07 Mai 2023Fuß-Massage – Loslassen, Entspannen & Energetisieren
20 Apr 2023Yoga-Reise nach Kreta 14.6. – 21.6.2023 – nur noch 3 Plätze frei!
17 Apr 2023Yin Yoga für die Atemwege am 20.4.23 um 18.00-20.30 Uhr
12 Apr 2023Detox Special Yin & Yang Yoga am 16.4.2023 um 11 – 14.00 Uhr
27 Mrz 2023Ohrkerzenbehandlung
25 Nov 2022Kursplan Aktuell
18 Sep 2022Sonntag Spiritual Body Healing am 9.10.22 über Zoom online
12 Sep 2022Herbstputz-Woche mit Kundalini-Meditation ab 17.10.22 um 7-8.00 Uhr
26 Aug 2022Retreat in Mecklenburg-Vorpommern: 11.-13.11.2022
02 Mai 2022Yin Yoga online Special „Freier Nacken“ am 19.5.2022 um 19-21.00 Uhr