Archiv für die Kategorie: Yoga Heilpraxis

Am Mittwoch, 9.1.2019 von 18-20.30 Uhr werden wir uns unserem 1. Chakra widmen. Übungen aus dem Spiritual Body Healing, Aroma-Öle, Selbstmassage & Meditation sind Inhalte des Kurses. Untermalt werden die Übungen mit passend ausgesuchter Musik, die das Basis-Chaka positiv aktiviert. Des Weiteren erhältst Du Hinweise für die Stärkung Deiner Basis in Deinem Alltag.

Kosten des Specials: 55 Euro, Anmeldung: info@yoga-heilpraxis.de

Name: Wurzel-, Basis oder Muladhara-Chakra, Steißzentrum

Lage: zwischen Anus und Genitalien, öffnet sich nach unten

Aroma: Zeder, Nelke, Thieves, Abundance

Farbe: Dunkles Rot

Drüse: Nebennieren

Körperliche Zuordnung: Knochen, Zähne, Nägel, Wirbelsäule, Gedärme, Beine, Füsse, Zellaufbau

Funktion: Verbindung mit der physischen Welt. Leitet gleichzeitig kosmische Energie auf die körperlich-irdische Ebene und Erdenergie in das feinstoffliche Energiesystem. Bildet die Quelle vitaler Lebenskraft. Das gespeicherte Wissen des kollektiven Unbewussten wird hier zugänglich. 

Harmonie: Tiefe, persönliche Verbundenheit mit der Erde, eine ungetrübte Lebenskraft, ein „Gesund-sein“ und tiefe Zufriedenheit, Stabilität und innere Stärke. Unerschütterliches Urvertrauen. 

Disharmonie: Das Denken und Handeln kreist meistens um materiellen Besitz und Sicherheit im Aussen. Offenes Geben und Empfangen fällt schwer. Absicherung, Abgrenzung, gewaltsame Durchsetzung eigener Wünsche, Aggression, Wut, gereizte und ärgerliche Reaktionen.

Unterfunktion: schwache körperliche Konstitution, wenig körperliche und seelische Widerstandskraft, Sorgen, Unsicherheit, Mangel an Durchsetzungskraft und Stabilität.

Affirmation: „Ich stehe mit beiden Beinen fest im Leben , das ich liebevoll gestalte“

Erfülle Deine Sinne mit Leben

Ätherische Öle für die tägliche Hausapotheke

Erlebnisabend am 11.1. um 18h30 – 20h00

Liebe Freundin von Wohlbefinden und natürlicher Gesundheit,

hiermit  laden wir, Marleen & Michaela

Dich zu einem wunderbar duftenden Abend mit den ätherischen Ölen von Young Living ein.

Du lernst spannendes aus der Welt der Öle, um sie gezielt für Dein Wohlbefinden, die eigene Bestimmung sowie inneren und äußeren Reichtum einzusetzen. Tauche mit uns gemeinsam ein in die geheimnisvolle Welt der Pflanzenessenzen und verwöhne Dich selbst! Es gibt Wissenswertes über:

Die Geschichte der ätherischen Öle

Die Bedeutung von ätherischen Ölen

Die Qualität – ätherische Öle therapeutischer Qualität

Die Anwendungshinweise für den Gebrauch ätherischer Öle

Wir zeigen und beduften Dich mit  einigen unserer Lieblingsöle.  Zitrone, Pfefferminze, Lavendel als Basisöle werden wir Dir natürlich auch präsentieren.

Diese reinen, kostbaren Essenzen aus der Natur können uns helfen, Körper, Geist & Seele wieder in Balance zu bringen. Darüber hinaus fließen natürlich immer viele Informationen rund um das Thema Gesundheit ein. Wir freuen uns darauf, in lockerer Runde gemeinsam mit Dir in die wunderbare Welt der ätherischen Öle einzutauchen und unsere Erlebnisse und Erfahrungen zu teilen.

Getreu dem Motto „Teile, was am wichtigsten ist“, darfst Du gern auch Freunde und Bekannte einladen, die ebenfalls ihr Wohlbefinden verbessern möchten. Auch wenn Du schonmal an einem Öle-Abend teilgenommen hast, kannst Du gern teilnehmen – es gibt immer etwas Neues und Spannendes zu entdecken!

Wir freuen uns auf Dich und haben auch eine kleine kulinarische Überraschung vorbereitet.

Duftige & liebe Grüsse

Marleen & Michaela

Teilnahmebeitrag: 11 Euro.

Anmeldung: info@yoga-heilpraxis.de

Soul Clearing Jahresend-Workshop am 29.12.2018

von 11.00 – 17.00 Uhr

Wir verabschieden und segnen das vergangene Jahr und alle Herausforderungen, die es uns beschert hat….und begrüssen – und stimmen uns ein – auf neue und spannende Erfahrungen in 2019.

Du erhältst von uns eine Energetische Grundreinigung, eine Reinigung von deinen Seelenverträgen sowie eine Körperliche Reinigung. So wirst du kraftvoll mit dem Leuchten Deiner Seele und Deinem Seelenplan verbunden und erkennst neue Impulse für deine weiteren Seelenschritte.

Inhalte des Specials:

• Energie – & Bewusstseinsarbeit
• Spiritual Body Healing (Elemente aus Yoga/Qi Gong)
• Heilende Phantasiereise
• Magic Cleaning
• Gruppenbehandlung
• Chanten, Lachen & Tanzen
• Kreativ Workout
• Ritualarbeit in der Natur
• Meditation
• Persönliche Durchsagen & Hinweise 

Kosten: 125 Euro, inkl. Getränke, Snacks & Essen in der Pause

Mindest-Teilnehmerzahl: 4, maximal 8

Ort:Yoga-Heilpraxis, Lattenkamp 13, 22299 Hamburg

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Tagebuch/Schreibheft, Persönliche Fragen & Themen

Ich freue mich auf Deine Anmeldung: info@yoga-heilpraxis.de

Liebevolle Grüsse,

Michaela

Am 2.12. von 11-17 Uhr findet eine Einführung in das Hormonyoga-Übungsprogramm nach Dinah Rodrigues statt. Vermittelt werden Yogaübungen, Atem- und Entspannungstechniken sowie Meditationen, die die Hormonproduktion auf natürliche Weise positiv beeinflussen und Stress lösen.

Lernen Sie die tief wirkenden Hormon-Yoga Übungen kennen. Im täglichen Üben können Sie selbst durch Hormon-Yoga das Zusammenspiel Ihrer körpereigenen Hormone aktivieren und harmonisieren. Sie spüren die Wirkungen in einem kraftvolleren Körpergefühl und einer neuen Stimmigkeit nach Innen und Außen.

Die Hormonproduktion ist im Leben einer Frau einer ständigen Veränderung unterworfen. Lange bevor es zu Wechseljahres-Symptomen kommen kann (nicht muss), verändert sich der Hormonhaushalt. Deshalb ist das Hormon-Yoga Programm bereits für Frauen ab 35 geeignet, um die körperliche und geistige Vitalität zu erhalten bzw. zu verbessern.

Frauen, die in den Wechseljahren sind, erfahren durch die Yogapraxis eine nachhaltige Linderung der typischen Beschwerden. Die Meditationen und Entspannungsübungen unterstützen dabei, die Herausforderungen der Veränderungen in dieser wertvollen Zeit harmonisch anzunehmen. Auch für reife Frauen ist Hormon-Yoga super, um die Gesundheit zu erhalten und sich vital und frisch zu fühlen.

Was bewirkt Hormon-Yoga?

Die Übungen reaktivieren und harmonisieren auf natürliche Weise die Hormonproduktion und das Zusammenspiel der inneren Organe. Daraus resultieren u.a. die folgenden Effekte: – Erhöhung von Lebensfreude und Vitalität, emotionale Ausgeglichenheit und

Antriebssteigerung – Stärkung des Immunsystems und der Nerven – Kräftigung des Beckenbodens – Regelmäßiger Zyklus und Erleichterung bei Regelschmerzen

Kosten des Hormon-Yoga Workshops inklusive Kursmaterial und CD: 150 Euro

Ort: Lattenkamp 13, 22299 Hamburg; Anmeldung bitte verbindlich per email an info@yoga-heilpraxis.de oder Telefon 040/450 60 996

Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Spiritual Body Healing mit Michaela in Darry, Nähe Hohwacht, Ostsee

23.11.-25.11.2018

Einstimmung in die besinnungsvolle Zeit des Jahres…. 

Komme mit in ein lichtvoll-energetisch stärkendes und entspannendes Wochenende mit Michaela. 

Du erlebst tiefe Entspannung, wirkungsvolle körperstärkende Übungen, Atembewusstsein, Qigong & Yoga….

Ein besonderes Erlebnis werden die „Geistreisen“ sein – berührende und tief heilsame Reisen in deine inneren Welten.

So kann dein innerer Raum weiter werden für energetische Impulse für deine Heilung und die Weiterentwicklung deines spirituellen Bewusstseins.

Unser Seminarhaus „arts&movements“, www.arts-and-movements.de liegt in einer der schönsten Gegenden in der Holsteinischen Schweiz in einem Naturschutzgebiet nahe der Hohwachter Bucht. Dieser Ort lädt ein, sich vom Alltag zu verabschieden und in ruhiger und geborgener Atmosphäre Stress loszulassen und Energie zu tanken.

Neben den Yoga- und Entspannungseinheiten wirst Du auch viel Zeit für Dich haben, für Spaziergänge, Lesen, Träumen…. Geniesse ein wundervolles Wochenende mit netten Menschen.
 

Leistungen:
Freitag, 23.11.: 90 min Yoga für alle, Abend-Meditation
Samstag, 24.11. 2x Yoga à 120 Minuten 
Sonntag, 25.11. 1x Yoga à 120 Minuten;  

Unterkunft/Vollpension/Getränke (Tee, Wasser, Kaffee)

Kosten für Unterkunft, Verpflegung & Seminar: 325,00, Einzelzimmer-Zuschlag 50 Euro
Eigene Anreise – da Darry nicht weit entfernt ist, können auch Fahrgemeinschaften gebildet werden.
Anreise: Freitag, 23.11. ab 15h00
Abreise: Sonntag, 25.11. bis 15h00
Seminarleitung: Petra-Michaela Leitmann, Yoga-Heilpraxis. Lattenkamp 13, 22299 Hamburg, 040-45060996, www.yoga-heilpraxis.de
Bitte per email anmelden info@yoga-heilpraxis.de, Teilnahmebestätigung mit weiteren Infos erfolgt in Reihenfolge der Anmeldungen.