Übungen aus dem Spiritual Body Healing, Aroma-Öle, Selbstmassage & Meditation sind Inhalte des Kurses. Besonderer Schwerpunkt heute ist das achtsame Üben: Ein Weg aus Alltagsstress und Anspannung. Dem Atem zuschauen, sich dem Fließen überlassen, eintauchen in das zeitlose Sein. Achtsam die Fülle jeden Augenblicks erleben.

An diesen beiden Abenden energetisieren wir alle Chakren…. 

 

Über Zoom online –  Montags 19.00 Uhr / Einzel-Teilnahme 20 Euro pro Kurs – 2 Termine: 35 Euro

Anmeldung: info@yoga-heilpraxis.de, dann erhältst du die Teilnahmebestätigung mit den Zugangsdaten